קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות38
מגזין

סלט פירות תשעה קדמי

סלט פירות תשעה קדמי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מול תשע סלט פירות. מנה אחת מכילה 406 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לכם אבטיח, אוכמניות, פירות קיוויוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 88%. מתכונים דומים: סלט פירות תשעה קדמי, דואי ד קוקטייל: ממש מולי, ו מרפסת קדמית שפמנון מטוגן.

הוראות

1
עם בלר מלון לחתוך טל דבש אבטיח לתוך קערת ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים אוכמניות, קיווי, וחותכים בננות. לסחוט מיץ לימון מעל.
מרכיבים שתצטרך
3
מעבירים לקערות הגשה ומקשטים עם נענע.
מרכיבים שתצטרך