קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות54
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה עם סלמון ושמיר

סלט פסטה עם סלמון ושמיר
סלט פסטה עם סלמון ושמיר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 348 קלוריות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך קישואים, מטבל שמיר, פלפל לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. וזה יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: סלט פסטה שמיר סלמון, סלט פסטה עם סלמון ושמיר, ו סלט פטה סלמון קלוי עם רוטב סלט שמיר.

הוראות

1
קוק ולנקז פטוצ ' יני לפי ההוראות. לשטוף עם מים קרים; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
פטוצ ' יניפטוצ ' יני
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
חותכים גזר וקישואים לאורך לפרוסות דקות, באמצעות מקלף ירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
3
לזרוק את כל החומרים.
4
מגישים מיד או מקררים 1 עד 2 שעות או עד צונן.

ציוד