קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

סלט פפאיה ירוק

סלט פפאיה ירוק
סלט פפאיה ירוק עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 49 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לכם מיץ ליים, בוטנים קלויים יבשים, שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. . נסו סלט פפאיה ירוק, סלט פפאיה ירוק, ו סלט פפאיה ירוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
בבלנדר או מעבד מזון, קוצצים בגסות את השום, פלפלים צ ' ילה, ושעועית ירוקה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מערבבים בפפאיה, ומעבדים לגושים קטנים.
מרכיבים שתצטרך
אננס רגילאננס רגיל
3
מערבבים את העגבניות, רוטב דגים, מיץ ליים, וסוכר. לעבד את התערובת עד רך מעט עבה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגיםרוטב דגים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
4
העברה לקערה בינונית. מערבבים את הבוטנים. מכסים ומקררים עד ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
שום מולבןשום מולבן
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון