סלט קינואה חם עם ירקות סתיו קלויים ורוטב ג'ינג'ר בצל ירוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט קינואה חם עם ירקות סתיו קלויים וג'ינג'ר בצל ירוק רוטב. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בטטה, שמן זית, גזר לבן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו קינואה, חומוס וסלט שקדים עם רוטב בצל ירוק, סלט קינואה קצוץ סתיו עם סיידר תפוחים + רוטב טחינה-מרווה, ו סלט קינואה חם עם חלומי בגריל ורוטב פטרוזיליה (מתכונים דומים).