סלט קינואה קארי

סלט קינואה קארי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 835 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קינואה אינקה, שעועית garbanzo, סלט ילדה קארי & רוטב תאנה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: איך לבשל קינואה-סלט קינואה בקארי, סלט קינואה קארי, ו כרובית קארי וסלט קינואה.