סלט ראמן

סלט כרוב ראמן יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 297 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של אוכל יפני. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -45 דקות. אם יש לך תערובת ברוקולי סלט כרוב, שמן canolan, שקדים חתוכים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. . עם כפית ציון 66% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: סלט כרוב ראמן, סלט כרוב ברוקולי ראמן, ו כרוב פריך וסלט כרוב ראמן.