קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות16
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

סלט רומיין בגריל עם גבינה כחולה

סלט רומיין בגריל עם גבינה כחולה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט רומיין בגריל עם גבינה כחולה. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 381 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 39 גרם שומן. אם יש לכם אנשובי ו 1/2 כפית שמן שלהם, מלח כשר, רוטב חם, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו רומיין בגריל וסלט גבינה כחולה, סלט רומיין בגריל עם רוטב גבינה כחולה, ו סלט רומיין בגריל עם בייקון וגבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את הגריל עד בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
עבור ההלבשה: בבלנדר, לשלב את מיץ לימון, חומץ, צלפים, מלח ושום. להתמזג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
חומץחומץ
צלפיםצלפים
שוםשום
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
3
מוסיף את ווסטרשייר, רוטב חם, אנשובי ו 1/2 כוס שמן זית להתמזג עד חלקה. טעם לתיבול.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
אנשוביאנשובי
רוטב חריףרוטב חריף
שמן זיתשמן זית
תיבולתיבול
4
מוסיפים את שמן הזית הנותר במידת הצורך. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
5
בקערה גדולה, לזרוק 4 של חצאי רומיין קצת שמן זית לתבל אותם עם מלח.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
רומייןרומיין
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
שים אותם בשכבה אחת על הגריל ומבשלים 3 דקות. הפעל ומבשל בצד השני במשך 3 דקות נוספות; רומיין צריך להרגיש מעט חם ורך.
מרכיבים שתצטרך
רומייןרומיין
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
7
להעביר את החצאים למגש גדול. כפית רוטב קטן על כל אחד.
8
על משטח שטוח, דק קוצצים את שאר הרומיין ומוסיפים אותו לקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
רומייןרומיין
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
9
מוסיף את ויניגרט הנותרים, מגע של מיץ לימון ועלי בזיליקום. לזרוק למעייל את הרומיין.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טריבזיליקום טרי
מיץ לימוןמיץ לימון
ויניגרטויניגרט
רומייןרומיין
10
מעל רומיין בגריל עם חלק מהקצוץ, לבוש רומיין.
מרכיבים שתצטרך
רומייןרומיין
11
מקשטים עם גבינה כחולה מתפוררת ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
גבינה כחולהגבינה כחולה