קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות4
ציון בריאות54
מגזין

סלט שומשום פשוט

סלט שומשום פשוט
סלט שומשום פשוט נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 7 דקות. אם יש לכם שמן שומשום, זרעי שומשום קלויים, רוטב סויה דל נתרן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט שומשום פשוט, אטריות שומשום פשוטות, ו עוף שומשום פשוט (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיף חסה ובצל; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מגישים באופן מיידי.