סלט שורש תפוח וסלרי
סלט שורש תפוח וסלרי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 106 קלוריות. גשו לסופר וקנו עירית, רוטב פלפל, שורש סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו שורש סלרי וסלט תפוחים, סלט שורש סלרי ותפוח עם ויניגרט אגוזים, ו סלרי מגולח, שורש סלרי וסלט צנון (מתכונים דומים).
הוראות
להקציף יחד הראשון 6 מרכיבים (באמצעות פלפל שחור). לזרוק שורש סלרי עם רוטב חמאה; בואו לעמוד 15 דקות.
בינתיים, מניחים מיץ לימון בקערה. לקצץ צמרות וישבנים מתפוחים.
חותכים תפוחים לרוחב לפרוסות, הסרת זרעים וליבה עם חותך עוגיות עגול או סכין קילוף.
להעביר תפוח לקערה עם מיץ לימון, ולזרוק כדי למנוע אפל מ בראונינג.
החל עם פרוסות תפוח, לחלופין לערום תפוח עם תערובת שורש סלרי על כל אחד 4 צלחות הגשה.
מקשטים עם עירית נוספת, ומגישים.