מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות44
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםסלט
טופו במרינדה
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
תבשיל בקר טקסס
סלט אורז אגוזים
טופו וינדלו
שעועית אדומה ואורז
שוקולד קרם קוקוס
פלפלים צמחוניים ממולאים
שעועית אדומה ואורז
מתכונים קשורים
סלט שרימפס בגריל
סלט אורז אגוזים
סלט פירות זוהר
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
מגזין

סלט שלוש אפונה

סלט שלוש אפונה
אם יש לכם חומץ שרי, קרם fraîche, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלט אפונה קר, עגבניות אבוקדו מלפפון צ'יק אפונה סלט עם Fetan ורוטב לימון יווני, ו סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מלוחים לרתיחה. ממלאים קערה גדולה במי קרח. בקערה גדולה אחרת, להקציף את שאלוט, חומץ ושמנת חמוצה יחד.
מרכיבים שתצטרך
2
לטאטא בשמן זית עד emulsified. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים את האפונה הצמד סוכר למים רותחים ו blanch במשך 20 שניות.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים את אפוני השלג ומבשלים 20 שניות.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את האפונה הקפואה ומבשלים עוד 20 שניות, עד שהסוכר נשבר ואפונת השלג פריך והאפונה מחוממת דרכה.
מרכיבים שתצטרך
6
מסננים ומיד להעביר את המסננת למי הקרח כדי לעצור את הבישול.
מרכיבים שתצטרך
7
לנקז שוב וללטף את האפונה יבשה.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים את האפונה לרוטב, מתבלים במלח ופלפל וזורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
9
לשרת.
טופו במרינדה
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
תבשיל בקר טקסס
עוגיות פקאן Icebox
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
טופו לחם טבעוני