קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות2
סוגי מאכליםסלט
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
מתכונים טעימים עם דבש לכל חיך
הקפאת חמאה: השאלות שלך נענו
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט שלוש שעועית עם רוטב שמיר
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שרימפס וסלט שעועית לבנה עם רוטב שמנת לימון שמיר, סלט מלפפון ללא גלוטן עם רוטב סלט שמיר שמנת, ו סלט פטה סלמון קלוי עם רוטב סלט שמיר (מתכונים דומים).
מרכיבים
1צביטה![קמצוץ של קאיין]()
קמצוץ של קאיין0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עשב שמיר מיובש או 1 1/2 Tbsps קצוץ שמיר טרי]()
עשב שמיר מיובש או 1 1/2 Tbsps קצוץ שמיר טרי454פלפל האבנרו![שעועית ירוקה, טרי או קפוא]()
שעועית ירוקה, טרי או קפוא2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות ענבים, חתוכות לשניים]()
עגבניות ענבים, חתוכות לשניים1![x חלפיניו, גבעולים וזרעים הוסרו, חתוכים לקוביות]()
x חלפיניו, גבעולים וזרעים הוסרו, חתוכים לקוביות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות]()
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות6קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל שחור לפי הטעם]()
מלח ופלפל שחור לפי הטעם1![x שאלוט, חתוך לקוביות]()
x שאלוט, חתוך לקוביות2קרום: פירורי קרקר גרהם![חומץ יין לבן]()
חומץ יין לבן
קמצוץ של קאיין0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עשב שמיר מיובש או 1 1/2 Tbsps קצוץ שמיר טרי454פלפל האבנרו
שעועית ירוקה, טרי או קפוא2ציפורן
שום, טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות ענבים, חתוכות לשניים1
x חלפיניו, גבעולים וזרעים הוסרו, חתוכים לקוביות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות6קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל שחור לפי הטעם1
x שאלוט, חתוך לקוביות2קרום: פירורי קרקר גרהם.webp)
חומץ יין לבן