קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 49 דק.
מנות6
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
תענוג נצחי של מתכון עוף סטרוגנוף הקלאסי שלנו סטרוגנוף
טיפול עצמי קולינרי: מתכונים מזינים טעימים לארוחות סולו
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
ארוחות משפחתיות: מדוע מסעדות מאמצות מסורת עתיקת יומין זו
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
סלט שעועית וסלט תירס עם ויניגרט סיידר
גשו לסופר וקנו שעועית צפונית סופר, שמן זעפרן, בצל ירוק ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 7 שעות ו-49 דקות. נסו סיידר קלוי סקווש & סלט כרוב עם ויניגרט תפוחים, תירס וסלט שעועית שחורה עם ויניגרט בזיליקום ליים, ו סלט אבוקדו, שעועית שחורה ותירס עם ויניגרט ליים כמון (מתכונים דומים).
מרכיבים
2Tbs![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גרעינים תירס (לחתוך בערך 2 אוזניים)]()
גרעינים תירס (לחתוך בערך 2 אוזניים)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שעועית שחורה מיובשת]()
שעועית שחורה מיובשת1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קנליני מיובש או שעועית צפונית גדולה]()
קנליני מיובש או שעועית צפונית גדולה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון3![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שעועית אדומה מיובשת, כגון כליות]()
שעועית אדומה מיובשת, כגון כליות1![פלפל אדום שלם, או 1/2 כל פעמון אדום ופלפל nbsp ופלפל ירוק, זרע קצוץ]()
פלפל אדום שלם, או 1/2 כל פעמון אדום ופלפל nbsp ופלפל ירוק, זרע קצוץ796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן קנולה או חריע]()
שמן קנולה או חריע596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סלסה עגבניות]()
סלסה עגבניות6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל טחון טרי, לפי הטעם]()
מלח ופלפל טחון טרי, לפי הטעם
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גרעינים תירס (לחתוך בערך 2 אוזניים)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שעועית שחורה מיובשת1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קנליני מיובש או שעועית צפונית גדולה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה טרייה קצוצה2
שיני שום, טחון3
בצל ירוק, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שעועית אדומה מיובשת, כגון כליות1
פלפל אדום שלם, או 1/2 כל פעמון אדום ופלפל nbsp ופלפל ירוק, זרע קצוץ796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן קנולה או חריע596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סלסה עגבניות6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל טחון טרי, לפי הטעם