קושיקל
מוכן ב3 דק.
מנות4
ציון בריאות70
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
סלט שעועית ירוקה עם זרעי חרדל וטרגון
גשו לסופר וקנו זרעי חרדל, זרעי כוסברה, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 3 דקות. נסו המרכיב הסודי (חרדל דיז'ון): סלט שעועית ירוקה חמה עם שאלוט וחרדל, סלט שעועית צרפתית עם טרגון ופלפל ירוק, ו סלט שעועית ירוקה עם רוטב טרגון שמנת (מתכונים דומים).
מרכיבים
1כף. חומץ ביין אדום![אבוקדו, קצוץ]()
אבוקדו, קצוץ2חתיכות טופי הית' בר![זרעי כוסברה, מרוסקים בערך עם מרגמה ועלי]()
זרעי כוסברה, מרוסקים בערך עם מרגמה ועלי1![שן שום x, לחוץ]()
שן שום x, לחוץ680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שעועית ירוקה, קצוות גזומים]()
שעועית ירוקה, קצוות גזומים1![x חלפיניו, זרע קצוץ דק]()
x חלפיניו, זרע קצוץ דק1![גרידה מגוררת ומיץ לימון]()
גרידה מגוררת ומיץ לימון4שרימפס וורידים![מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי]()
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי1אוראו ממולאים כפולים![לתיבול בשר]()
לתיבול בשר33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה1כף. חומץ ביין אדום![שאלוט, קצוץ דק]()
שאלוט, קצוץ דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![טרגון קצוץ, ועוד לקישוט]()
טרגון קצוץ, ועוד לקישוט
אבוקדו, קצוץ2חתיכות טופי הית' בר
זרעי כוסברה, מרוסקים בערך עם מרגמה ועלי1
שן שום x, לחוץ680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שעועית ירוקה, קצוות גזומים1
x חלפיניו, זרע קצוץ דק1
גרידה מגוררת ומיץ לימון4שרימפס וורידים
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי1אוראו ממולאים כפולים
לתיבול בשר33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה קפואה1כף. חומץ ביין אדום
שאלוט, קצוץ דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
טרגון קצוץ, ועוד לקישוט