סלט שעועית שחורה

סלט שעועית שחורה יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 415 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לך מלח ופלפל, פטרוזיליה, תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ, Edamame, שעועית שחורה & שחור עיניים אפונה סלט עם כמון ויניגרט, ו שעועית ירוקה, תירס קלוי וסלט שעועית שחורה.