סלט שעועית שחורה פיאסטה

סלט שעועית שחורה Fiesta עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 305 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך בצל, שעועית, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: פיאסטה בקר ואנצ'ילדות שעועית שחורה, שעועית שחורה המבורגרים צמחוניים פיאסטה! סלט כרוב למעלה, ו Quinoan ואורז חום שעועית שחורה Fiesta קערה.