סלט שעועית של קרי

סלט Beany של קרי דורש כ 1 שעה ו 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 360 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, כוסברה, אורז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. עם כפית ציון 66% המנה הזאת די טובה. נסו סיר פסטה Beany, המבורגר Beany עם בזיליקום tzatziki, ו Cannellini Beany צ'ילי לבן (מתכונים דומים).