קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

סלט שרימפס המטע של מק ' קול

סלט שרימפס המטע של מק ' קול
סלט שרימפס המטע של מק ' קול נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 540 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. אם יש לך פלפל, זיתים, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פלנטיישן האם פאי, גרגרי מטע, ו ברים מטעים.

הוראות

1
מרתיחים שרימפס במים, כדי לכסות, עם תיבול שרימפס רק עד ורוד.
מרכיבים שתצטרך
תיבולתיבול
שרימפסשרימפס
מיםמים
2
מסננים ושומרים את החסילונים מרתיחים מים. קוצצים שרימפס לתוך חתיכות בגודל ביס, לשים על מגבות נייר; להפריש להתקרר. במים השמורים, מרתיחים את האורז על פי הוראות החבילה עד במכרז, לנקז ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
שרימפסשרימפס
מיםמים
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
3
מוסיף את הבצל, זיתים, ופלפל שחור, לפי הטעם, לאורז. ואז מוסיפים את המיונז.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
מיונזמיונז
זיתיםזיתים
בצלבצל
אורזאורז
4
מוסיפים את השרימפס המקורר והיבש אחרון. לזרוק ולהגיש.
מרכיבים שתצטרך
שרימפסשרימפס