סלט תירס אמאגנסט
סלט תירס Amagansett עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 17 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 361 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך חומץ בלסמי, מלח, אוזני תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב הערב: תירס, עגבניות וסלט אפונה, מרק תירס קר עם סלט תירס קלוי, ו סלט תירס בגריל עם ויניגרט ליים על עוגות תירס (מתכונים דומים).