סלט תירס ובזיליקום טרי
סלט תירס ובזיליקום טרי נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 110 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שמן זית, בזיליקום, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: סלט תירס זהב עם בזיליקום טרי, סלט תירס זהב עם בזיליקום טרי, ו סלט תירס טרי עם בצל ירוק ובזיליקום.
הוראות
לשלב את כל החומרים, לזרוק היטב.
הערה: מתכון זה לא לבשל הוא הטוב ביותר אם עשה עם תירס קיץ טרי.