סלט תפו " א שחור עיניים

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים תוספת, אז תנו הזדמנות ל שחור עיניים אפונה וסלט בטטה. מנה זו מכילה סביב 14 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 309 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם בטטות, כמון טחון, טימין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה יוצא מן הכלל. נסו מרק אפונה שחור עיניים בטטה, מחווני בטטה עם עיניים שחורות, ו ראש השנה סלט אפונה שחור עיניים עם זיתים שחורים, fetan ושום קלוי (מתכונים דומים).