סלט אבוקדו כתום יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 92 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך חומץ יין, פלפל, תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו סלט אבוקדו וכתום עם רוטב כתום-ג'ינג'ר, סלט תפוז-אבוקדו, ו סלט אבוקדו כתום (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה קטנה, ערבוב היטב עם מקצף.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
שלב גרגיר הנחלים ותרד.
מרכיבים שתצטרך
לא מגן מקומי
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
3
יוצקים תערובת מיץ תפוזים על ירקות; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
ירוק
4
מחלקים תערובת גרגיר הנחלים באופן שווה בין צלחות סלט. מסדרים חלקים כתומים ופרוסות אבוקדו באופן שווה על כל סלט.