קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

סלט תפוחי אדמה אפוי עם שמיר

סלט תפוחי אדמה אפוי עם שמיר
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, 30 שלם, ומנה צדדית צמחונית? סלט תפוחי אדמה אפוי עם שמיר יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 243 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . לך לחנות ותביא צנוניות, מיץ לימון, נבטי שעועית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 43%. נסו סלט תפוחי אדמה שמיר, סלט תפוחי אדמה שמיר, ו סלט תפוחי אדמה מתובלן שמיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מעל 400 מעלות F (200 מעלות C). פירס את תפוחי האדמה עם מזלג, ואופים את שחומם מראש במשך כשעה, או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
הסר מהתנור, תן להתקרר, ולאחר מכן להתקרר עד הקור.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
לקלף קוביית תפוחי אדמה, ולאחר מכן להוסיף קערה גדולה יחד עם נבטי שעועית, אגוזי מלך, סלרי, צנוניות, שמיר עשב ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
3 טיפות רוטב סויה3 טיפות רוטב סויה
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מקציפים יחד את המיונז, מיץ לימון, חרדל ואבקת קארי.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
5
יוצקים רוטב על תערובת תפוחי אדמה; לזרוק מעיל. מכסה ומקרר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)