סלט תפוחי אדמה טרגון
סלט תפוחי אדמה טרגון נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 145 קלוריות. לכו לחנות ותרימו פלפל, סוכר, פלפל טחון גס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו סלט תפוחי אדמה טרגון, סלט תפוחי אדמה אדום עם שמיר ו טרגון, ו סלט תפוחי אדמה עם בייקון, ביצה, ורוטב טרגון (מתכונים דומים).
הוראות
במיכל מכוסה היטב, לנער את כל מרכיבי ההלבשה טרגון.
חותכים שעועית לשניים אם תרצה. ב 2 ליטר תבשיל מיקרוגל, שעועית מקום, תפוחי אדמה ומים. כיסוי ומיקרוגל על 10 עד 12 דקות, תבשיל סיבוב 1/2 לפנות כל 4 דקות, עד תפוחי אדמה הם מכרז; ניקוז.
בכוס גדולה או קערת פלסטיק, לזרוק שעועית, תפוחי אדמה ורוטב.
מוסיפים בצל ופלפל; לזרוק. מכסים ומקררים 1 עד 2 שעות או עד מקורר.