קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

סלט תפוחי אדמה פסטו קפרזה

סלט תפוחי אדמה פסטו קפרזה
סלט תפוחי אדמה פסטו קפרזה נטול גלוטן,, מזון ידידותי, צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 287 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית תקציב עבור יום העצמאות. אם יש לך תפוחי אדמה בייבי, פסטו קל, גבינת מוצרלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט תפו " א קפרזה, סלט פסטה פסטו קפרזה, ו סלט פסטה פסטו קפרזה (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא תפוחי אדמה ומים כדי לכסות לרתיחה בתנור הולנדי גדול על חום בינוני גבוה; לבשל 8 עד 10 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
מסננים; לשטוף תחת מים זורמים קרים. בעדינות לזרוק יחד תפוחי אדמה, פסטו קל, חצאי עגבניות, גבינת מוצרלה, מלח כשר, פלפל שחור טחון טרי. להכניס למקרר במיכל אטום עד שבוע 1.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחוןפלפל שחור טחון
מוצרלהמוצרלה
מלח כשרמלח כשר
תפוח אדמהתפוח אדמה
עגבנייהעגבנייה
פסטופסטו
מיםמים