סלט תפוחי אדמה קלוי
סלט תפוחי אדמה קלוי יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 188 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך קישוטים: עלי מרווה, חומץ יין, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט תפוחי אדמה אדום קלוי, סלט תפוחי אדמה קלוי, ו סלט תפוחי אדמה קלוי.
הוראות
מניחים תפוחי אדמה ומרווה במחבת 15-x 10-inch ג ' לי רול.
טפטוף 1/4 כוס שמן זית על תערובת; לזרוק בעדינות.
אופים ב 450, ערבוב כל 15 דקות, במשך 35 עד 40 דקות או עד תפוחי אדמה מכרז משחימים. מגניב.
חותכים תפוחי אדמה לשניים; מפזרים 1 כפית מלח 1/2 כפית פלפל.
מניחים תפוחי אדמה בקערה גדולה. עלי מרווה צלויים מתפוררים מעל תפוחי אדמה.
לטאטא יחד הנותרים 1/4 כוס שמן, חומץ יין אדום, 1/4 כפית מלח, 1/4 כפית פלפל, שאלוט, טימין; לטפטף על תערובת תפוחי אדמה, לזרוק בעדינות. למעלה עם עלי מרווה טריים ורסיסי טימין.