סלט תפוחים כפרי
סלט תפוח כפרי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 219 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לך פלפל, חומץ סיידר, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סיידר תפוח קשה משך כריכי עוף ברביקיו עם סלט תפוחים שקדים, בישול איטי ברביקיו תפוח משך כריכי חזיר עם סלט תפוח גזר, ו מנגל תפוחים משך כריכי עוף עם סלט תפוחים.
הוראות
מערבבים תפוחים ואת 4 המרכיבים הבאים בקערה גדולה.
להקציף יחד חומץ הבא 4 מרכיבים בקערה בינונית. לזרוק ויניגרט עם תערובת תפוחים; לכסות ולהירגע עד 4 שעות.