סלטי תרד קולוסלים
צריך מנה עיקרית ללא חלב? סלטי תרד קולוסלים יכולים להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 646 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבוקדו, זרעי קנבוס, קרקרים של מרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב זרעי קנבוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חלומות מתוקים עוגיות קנבוס כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: רובי רד סלטים תרד, סלטי שרימפס ותרד, ו עוף וסלטים תרד פירות.