סלמון מטוגן במחבת עם פורי שעועית קנליני

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? סלמון מטוגן עם פורי שעועית קנליני יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 435 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. גשו לסופר וקנו את שמן זית, חומץ בלסמי, שן שום, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. נסו סלמון חרדל עם שעועית ראגו Cannellini, פריך מטוגן Kellogg ' s® Crispix® בשר חזיר עם מחית שעועית שחורה Jalapenos כבוש, ו סלמון מחבת עם עגבניות וזיתים (מתכונים דומים).