סלמון-מרק ירקות

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית של 30? מרק סלמון וירקות יכול להיות מתכון מעולה לנסות. מנה זו מכילה סביב 33 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 509 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמיר, חלמונים, מיץ לימון טרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו מרק סלמון עם ביצי סלמון, שמיר ותפוחי אדמה, מרק ירקות, ו מרק ירקות גביני (מתכונים דומים).