קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות56
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
5 קווים מנחים פשוטים ל'בישול עונתי'
המדריך להכנת ירקות על האש
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סלמון מתובל
סלמון מתובל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 47 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 452 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. אם יש לכם אבקת צ'ילי, קינמון, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: סלמון מתובל, סלמון מתובל, ו סלמון מתובל.
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1דאש![נייר אורז]()
נייר אורז11 כף אורגנו מיובש![קקאו]()
קקאו1אוראו ממולאים כפולים![חרדל יבש]()
חרדל יבש11 כף אורגנו מיובש![כמון טחון]()
כמון טחון2חתיכות טופי הית' בר![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מלח ים או מלח כשר]()
מלח ים או מלח כשר11 כף אורגנו מיובש![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה סלמון טרי]()
פילה סלמון טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1דאש
נייר אורז11 כף אורגנו מיובש
קקאו1אוראו ממולאים כפולים
חרדל יבש11 כף אורגנו מיובש
כמון טחון2חתיכות טופי הית' בר
פלפל טחון טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מלח ים או מלח כשר11 כף אורגנו מיובש
נוזל-אונקיות מים טריים454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה סלמון טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימוןיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות פרנק המשפחה הכרמים לואיס ויניארד שמורת שרדונה. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 62 דולר לבקבוק.
