סלמון סלאמין עם גלימת צלפים.

סלמון סלאמין עם גלימת צלפים הוא pescatarian ומספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 64 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. אם יש לך מיץ לימון, צלפים, שאלוט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קציצות סלמון דרום-מערביות או עוגות סלמון., סלמון מטוגן עם רוטב גיילה., ו סלמון מעושן וכריך תה צלפים (מתכונים דומים).