קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

סלסה צ'יפוטלה-אבוקדו

סלסה צ'יפוטלה-אבוקדו
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מקסיקניים, אז תנו הזדמנות ל צ'יפוטלה-אבוקדו סלסן. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 60 קלוריות. אתה מקבל מתאבן שמגיש 8. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. אם יש לך אבוקדו, טומטילו, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו סלסה טאקרה-סמוקי צ'יפוטלה סלסה אבוקדו, טאקו שרימפס עם סלסה אבוקדו, ו עוף בגריל עם צ'יפוטלה-סלסה אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
עגבניות צלויות ושום על תבנית אפייה ב 500 במשך 15 עד 20 דקות או עד השחמה קלה על כל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
2
מחית עגבניות, שום, וצ ' יפוטלה בבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מוסיפים אבוקדו, מחית עד חלקה. מלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)

יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז

קאווה, גרנאש ושיראז הם בחירה מצוינת לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Poema קאווה ברוט עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
Poema Cava Brut
Poema Cava Brut
ניחוחות תוססים של אפרסקים בשלים, אגסים ולחם קלוי עם רמז של תבלין למלא את האף. החיך יבש עם מרקם עשיר וקרמי. שכבות של טעם כוללות קליפת תפוז ותבלינים שנמשכת דרך גימור אלגנטי.