סלסת אבוקדו שעועית שחורה עם תירס

סלסה אבוקדו שעועית שחורה עם תירס נטול גלוטן, וטבעוני הר ד ' אובר. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל של 369 קלוריות. 10 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל קאיין, אבל אבוקדו, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 89%. ציון זה יוצא מן הכלל. נסו עוגות שעועית שחורה עם אבוקדו-סלסה תירס, שעועית שחורה דרום-מערבית, תירס וסלסת אבוקדו, ו שעועית שחורה וצ'ילי תירס עם סלסת אבוקדו (מתכונים דומים).