סלסת חצילים עגבניות דורשת כ -40 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-10 ומחירו 34 סנט למנה מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 6 גרם שומן ובסך הכל 62 קלוריות . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. לא הרבה אנשים באמת אהבו את ההידור הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית, רוטב פלפלים, עגבניות שזיפים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זוהי אופציה טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו ודיאטה שלמה 30 . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 51% . מתכונים דומים: ערימות חצילים בגריל ועגבניות ירושה עם קוליס בזיליקום ועגבניות , רוטב חצילים ועגבניות וקפונטה של עגבניות וחצילים .
הוראות
1
בסיר גדול מערבבים את המים, הפלפל האדום, הסלרי, הג'לפנוס, השום, עלה הדפנה, מחצית מרוטב הטימין והפלפל החריף. מביאים לרתיחה. להפחית את החום; מבשלים ללא מכסה במשך 15 דקות או עד שהנוזלים מתאדים.