סלסת מנגו

Name: סלסת מנגו
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: מקסיקני
Ingredients: 5 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) כוסברה טרייה קצוצה; 3 שיני שום, טחון; 113 פלפל האבנרו יכול קצוץ צילי ירוק; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם אבוקדו האס מעוך קלות; 2 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) קליפת ליים מגוררת; 3 1 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר ripe mangoes, peeled, pitted and diced; 5 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) סטייקים של ניו יורק; 170 פלפל האבנרו jar mango or peach baby food; 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'; 37 פלפל האבנרו each diced green, sweet red and yellow peppers; 355 פלפל האבנרו עגבניות שזיפים חתוכות לקוביות; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) 1/2 כוס יין מרסלה מתוק; 1 גבינת פרמזן מגוררת תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה; 16 קצת קישואים קצוצים ציפס טורטייה

אם יש לכם כ -45 דקות לבלות במטבח, סלסת מנגו עשויה להיות מתכון סופר נטול גלוטן, נטול מוצרי חלב, צמחוני אובו-לקטואלי וטבעוני שכדאי לנסות. תמורת 74 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. למנה הורדת תה זה יש 181 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -7 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-16 מנות. למתכון זה מ-Taste of Home יש 57 מעריצים. אם יש לכם סוכר, מלח, אוכל לתינוקות עם אפרסק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. זהו מתכון זול לחובבי אוכל מקסיקני. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון טוב של 40% . מתכונים דומים: אגס מבושל קלאסי בצוף מנגו חריף עם גלידת מנגו , קרחוני מנגו טבעוניים עם זרעי צ'יה, מנגו וקוקוס , וסלסת מנגו של בינג .

הוראות

בקערה גדולה, ערבבו את המנגו, העגבניות, מזון לתינוקות, פלפלי צ'ילי, פלפלים, מיץ ליים, שום, שמן, כוסברה, סוכר, קליפת ליים, מלח ופלפל. כסו וקיררו למשך 4 שעות או למשך הלילה.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות