סלסת שעועית שחורה ותירס

סלסת שעועית שחורה ותירס עשויה להיות מתכון טוב להרחבת אוסף ההזדקנות שלך. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -5 גרם חלבון , 6 גרם שומן , ובסך הכל 184 קלוריות . לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזו. אם יש לכם שעועית שחורה, תירס גרעיני, צ'יפס טורטייה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 34% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: בורגרים שעועית שחורה וירקות עם סלסת תירס , קרולינה קוויאר - סלסת שעועית שחורה , ועוף מתובל עם סלסת שעועית שחורה ומנגו .