סלט סלק & תרד חם הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה אחת מכילה 67 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ לאכול טוב יש 59 אוהדים. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, פלפל, חומץ בלסמי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו סלט סלק קלוי חם עם תרד וגבינה כחולה, סלט סלק טרי וחם עם סלק ירוק ורוטב יוגורט (מזון כוח), ו סלט סלק חם (מתכונים דומים).