קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות75
ציון בריאות1
מגזין

סלק קלוי לתינוק עם בלסמי, כתום ונענע

סלק קלוי לתינוק עם בלסמי, כתום ונענע
סלק תינוק קלוי עם בלסמי, כתום ונענע עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מתכון זה מספק 75 מנות. עם 18 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מנטה רסיס, שמן זית, חומץ בלסמי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית ציון של 14% המנה הזאת די גרועה. נסו סלק תינוק קלוי וסלט כתום דם עם גבינה כחולה, גזר גמדי קלוי, עם צ'ילה, זיגוג נענע וכתום, ו גזר גמדי קלוי, עם צ'ילה, זיגוג נענע וכתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 204°. ביסודיות לשטוף את הסלק להתייבש עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים במחבת צלייה, מוסיפים את שמן הזית, מתבלים במלח ופלפל, וזורקים את הסלק למעיל. מכסים את המחבת בנייר אלומיניום ואופים עד הסלק רך כאשר פירסינג עם מזלג, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
להעביר את המחבת למתלה תיל ולתת הסלק להתקרר לטמפרטורת החדר. להחליק את העורות ורבע הסלק לאורכו.בינתיים, בסיר קטן על חום בינוני, לשלב את חומץ וסוכר חום ולהביא לרתיחה, ערבוב כדי לפזר את הסוכר. מבשלים עד שהרוטב מתעבה מעט, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
הסר מהחום ולתת להתקרר.רגע לפני ההגשה, בקערה גדולה, לשלב את הסלק, רוטב בלסמי, חצי מנטה, מלח ופלפל, ולזרוק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
העברה למגש הגשה. באמצעות zester הדר, רצועות גרידה של כתום ישירות על הסלק, כך שהם יספגו את השמן flavorful מן ההתלהבות.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
ZesterZester
6
מקשטים עם המנטה הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
7
מגישים באופן מיידי.