סמוטי תות
Smutthy Strawberrian עשוי להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 68 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר זולה. גשו לסופר וקנו אננס, אוכמניות, קוביות קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו Smoothy הקטן שלי עם ענבים (מתכונים דומים).