מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות82
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
מטבל ראנץ' קרמי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
גלידת דלעת ביתית
מילקשייק תותים מושלם
שייק תות טעים
מתכונים קשורים
פיצה פופרס
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
סלט בננות וחמוציות קפואות
מגזין

סנגריה מאבן פרי

סנגריה מאבן פרי
צריך ללא גלוטן ומשקאות ללא חלב? סנגריה מאבן פירות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 291 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם משמש, שזיפים, ליקר elderflower, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סנגריה מאבן פרי, סנגריה פירות אבן, ו סנגריה פירות מאבן קיץ.

הוראות

1
מקלפים פירות מאבן.חצאי, בור, וקצוץ גס.
מרכיבים שתצטרך
פירותפירות
2
מניחים פירות קצוצים בתהליךאו בלנדר; מוסיפים מיץ לימון. Purée untilsmooth.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
פירותפירות
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
3
העברה לכד גדול או צנצנת.
1
מוסיפים רוזה וליקר אלדרפלאוור פירה פירות בקנקן; לגרד זרעים שעועית וניל;להוסיף שעועית. חצאי ופירות אבן pitall.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ונילשעועית וניל
אלדרפלאווראלדרפלאוור
פירותפירות
יין ורדיםיין ורדים
2
פרי חתוך, למעט דובדבנים, into1/ 2 " פלחי.
מרכיבים שתצטרך
דובדבניםדובדבנים
פירותפירות
3
מוסיפים את כל הפירות למגיש. צמרמורת לפחות 1 שעה ועד 2 ימים.
מרכיבים שתצטרך
פירותפירות
4
למלא כוסות עם קרח; יוצקים סנגריה fruit למלא כוסות 2/3 מלא. למעלה עם מים מנצנצים. מערבבים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
סנגריהסנגריה
קרחקרח

ציוד

שייק תות טעים
צלעות חזיר אפרסקות
שיפודי עוף מטוגנים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלמון חזרת אפוי
מטבל תותים
סלט ביצים קל
מרגריטה תות
אחוזת עוגיות רדופות
חטיפי שיבולת שועל ותמרים