ספגטי BLT בשר חינם עם חמאה חסה, כרישה ועגבניות

ספגטי BLT בשר חינם עם חמאה חסה, כרישה ועגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 467 קלוריות. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, כרישה, יין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 92% וזה נהדר. נסו ספגטי ללא גלוטן ברוטב בשר פשוט, רוטב ספגטי עגבניות טרי תוצרת בית, ו סקווש ספגטי ורוטב בזיליקום עגבניות (מתכונים דומים).