ספגטי עם Chard שוויצרי וצ'יפס שום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ספגטי עם Chard שוויצרי שבבי שום. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 868 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם דומדמניות, פטה, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו ספגטי מחיטה מלאה עם Chard שוויצרי וגבינת פקורינו, ספגטי עם כרובית ו Garlicky Chard Gremolata שוויצרי, ו דלעת ספגטי עם Chard שוויצרי, חמוציות מיובשות & ויניגרט Dijon (מתכונים דומים).