ספגטי פוטנסקה
ספגטי פוטנסקה הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 368 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, אם יש לך אנשובי, שום, ספגטי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: טונה צרובה עם פרוגולה פוטנסקה & קפרברי להתענג, Spaghetti Junction: The $4 Spaghetti That Tasts Almost as The $24 Spaghetti From Roy Choi ' S ' L. A. Son, ו ספגטי Aglio, אולי E פפרונצ'ינו (ספגטי עם שום, שמן זית & פלפלים צ' ילי).