סקווש בוטנים פשוט

סקווש בוטנים פשוט יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 418 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לך סוכר חום, חמאה, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. מתכונים דומים: פשוט דלעת חמאת בוטנים לטבול {עשה עם ג'יימי Eason חלבון בוטנים טבעי}, סקווש גריל פשוט, ו סקווש בלוט פשוט.