סקווש בלוט אפוי

סקווש בלוט אפוי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 257 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. גשו לסופר וקנו את סקווש בלוט, סוכר חום בתקיפות, קינמון טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: סקווש בלוט פעמיים אפוי, סקווש בלוט אפוי, ו דלעת אפויה עם תרד.