קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סקווש ואופים תפוחים

סקווש ואופים תפוחים
סקווש ואופים תפוחים יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 242 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותאסוף תפוחים אפויים, דלורית, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו סקווש ואופים תפוחים, סקווש - אפל אופים, ו סקווש אפל אופים (מתכונים דומים).