סקווש מלא אגוזים ופירות

אגוז ומילוי פירות סקווש עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 119 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך חמאה, דלעת סקווש, דגני 4 ® בסיסיים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו חטיפי גרנולה פירות ואגוזים, פירות טרופיים Parfaits עם שוט אגוז וניל, ו פאי מלא פירות (מתכונים דומים).