סקווש עם סיידר תפוחים זיגוג עשב-תנור למעלה

סקווש עם סיידר תפוחים זיגוג עשב העליון עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 153 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותרימו את סקווש החורף, מיץ תפוחים, מוסקט ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. מתכונים דומים: דלעת קבוצ'ה עם זיגוג סיידר תפוחים {ללא גלוטן, שומן נמוך}, טעונה מאפינס שיבולת שועל תפוחים תפוחים עם זיגוג תפוחים חמאה חומה, ו סיידר קלוי סקווש & סלט כרוב עם ויניגרט תפוחים.