קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות17
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל כרובית
איך לשמור על מזווה מצויד היטב
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
סקווש קבוצ'ה בטעם סויה
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: דלעת קבוצ'ה יפנית מטוגנת, סקווש קבוצ'ה עם סיידר תפוחים עם צימוקים זהובים ובצל, ו Kabocha סקווש קארי אדום.
מרכיבים
1שולחן![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1שולחן![זנגביל טחון]()
זנגביל טחון1שולחן![1/2 כוס נשיקות הרשי]()
1/2 כוס נשיקות הרשי1( חצילים)![סקווש קבוצ' ה חצי אחד, קלופים, זורעים, וחותכים לחתיכות 3/4 אינץ ' (3-1/2 עד 4 כוסות)]()
סקווש קבוצ' ה חצי אחד, קלופים, זורעים, וחותכים לחתיכות 3/4 אינץ ' (3-1/2 עד 4 כוסות)3Tbs![רוטב סויה מלח תחתון]()
רוטב סויה מלח תחתון1שולחן![יין אורז (סאקה) או שרי יבש]()
יין אורז (סאקה) או שרי יבש4![בצל ירוק, פרוס דק, חלקים ירוקים ולבנים מופרדים]()
בצל ירוק, פרוס דק, חלקים ירוקים ולבנים מופרדים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![נמוך-מלח עוף או מרק ירקות]()
נמוך-מלח עוף או מרק ירקות2Tbs![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
רוטב פלפל לימון1שולחן
זנגביל טחון1שולחן
1/2 כוס נשיקות הרשי1( חצילים)
סקווש קבוצ' ה חצי אחד, קלופים, זורעים, וחותכים לחתיכות 3/4 אינץ ' (3-1/2 עד 4 כוסות)3Tbs
רוטב סויה מלח תחתון1שולחן.webp)
יין אורז (סאקה) או שרי יבש4
בצל ירוק, פרוס דק, חלקים ירוקים ולבנים מופרדים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
נמוך-מלח עוף או מרק ירקות2Tbs
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים