סרדין ממולא

סרדין ממולא יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 719 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 4 . לך לחנות ותביא מלח ים, שיני שום, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב צנוברים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אגס עם צנוברים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו {Redux} ים מה שאתה כבר חסר - סרדין משומר: טוסטים סרדינים פשוטים, ביצים ממולאות סרדינים (Huevos Picantes), ו פסטה ברוטב סרדין (פסטה קון סרדין סיציליאנו) (מתכונים דומים).